前列腺炎是泌尿生殖系统的疾病，电视上还经常有播放关于治疗前列腺炎的药物广告，因此很多人并不陌生，虽说治病很重要，但是预防疾病才是较重要的，那么下面就请苏州东吴男科医院的专家来说说男性预防前列腺炎的小诀窍。

 

　　1、合理安排性生活，很多年轻的男性都是性欲比较旺盛的，因此在性生活方面不节制也是很常见的现象，但是专家提醒，过度的性交会导致前列腺长时间充血肿胀，免疫力降低，极易引起细菌的感染引起炎症，故建议男性合理安排性生活。

 

　　2、平常有排泄需要就要及时的进行排泄，因为憋尿容易产生细菌尿，细菌会顺着尿道感染到前列腺，引起前列腺炎，另外还要注意不要久坐，久坐会压迫到前列腺使之长时间充血诱发前列腺炎。

 

　　3、饮食要注意清淡、不要吃辛辣刺激性的食物，注意保持个人卫生，平时多进行前列腺按摩促进血液循环。

 

　　苏州东吴男科医院专家提示：以上就是预防前列腺炎的小诀窍，希望对广大男性朋友有帮助，较后专家提醒如果出现什么异常症状，应该及时到正规医院进行检查治疗。