前列腺炎需要注意预防,因为前列腺炎治疗起来麻烦有容易复发,危害还多,因此一定要注意预防,那么前列腺炎怎么预防呢?还是听听
苏州东吴医院的专家怎么说的吧。
1、注意个人卫生,平时注意不要憋尿,憋尿容易使得有害物质沉积,然后刺激到前列腺,引起前列腺炎,同时要注意多喝水。
2、平时要多吃一些可以抗炎的食物,比如富含维生素的青菜水果,以及可以多补充一些锌元素,如花生仁和芝麻等,另外要注意不要经常抽烟喝酒、吃生冷、辛辣刺激性的食物。
3、不要长时间的久坐,久坐不利于局部的血液循环容易造成前列腺充血肿胀,引起前列腺炎的发生,所以平时需要定时的起来活动,另外不要过度性生活。
以上就是前列腺炎需要注意预防的内容,如果还有什么想要了解的可以在线咨询我们的医生,或者是拨打我们的热线,
苏州东吴医院祝您生活愉快!
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